wal sie na

Przecież umówiliśmy się na podsumowanie 26-27 i to głównie z Twojego powodu, bo pisałeś, że tniesz już od pierwszego. Nie cuduj już tylko wal fotki w w weekend wrzucamy. Zatok przeciez\ nie będziesz fotografował ;-)

[...] pierwszych 4 tygodniach bo inaczej to ciężko coś ocenić. Na siłowni wykonuj podobne ćwiczenia z taką samą ilością serii i powtórzeń co w treningu domowym. Będąc na siłowni nie napalaj się na ciężary, tylko maksymalnie skupiaj się na technice ćwiczeń. Jak być miał jakieś pytania to wal śmiało. Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2008-05-21 09:17:49

[...] ug.a składa się tak że androchem ogromne branie ma i z pewnością jakiś Janusz biznesu by to porobił. W podróbki imperiala nie wierzę albo sami przycieli albo ich skosny wykiwal i zamiast wziąć na klatę problem to wymyślają głupie pokretne tłumaczenia. Masz foty fejka w ori fake. Calkiem inny plastik i kilka innych szczegolow. Mam imperiala z [...]

[...] złych ze złego. Odebrałem wrażenie że sporo grupa osób która przychodziła do Faqu znała po 2-3 ćwiczenia na partie. - Suplementomania – to udało mi się w tym Faqu zwalczyć. Po co ci Chemia, skoro masz pod skóra naturalny samonapędzający się zdrową i tanią żywnością reaktor atomowy ? Po co ci spalacz, skoro naturalnie spalisz dokładnie [...]

Witam, Co prawda dane mi było tylko skosztować ów zestaw, dorzucę jednak swój komentarz: Niestety do sprawy nie podszedłeś poważnie i prawdę mówiąc, czuję się trochę wyruchany w dupę, bo osobiście Ciebie typowałem jako testera. Poza tym: To, jak przejęty byłem prowadzeniem testu, wie tylko Banan i Pepo. Doprawdy ciężko było mi się pogodzić z [...]

[...] ug.a składa się tak że androchem ogromne branie ma i z pewnością jakiś Janusz biznesu by to porobił. W podróbki imperiala nie wierzę albo sami przycieli albo ich skosny wykiwal i zamiast wziąć na klatę problem to wymyślają głupie pokretne tłumaczenia. Masz foty fejka w ori fake. Calkiem inny plastik i kilka innych szczegolow. Mam imperiala z [...]

[...] maxymalne szczyty np. maxymalna ilosc insuliny wraz z maxymlana iloscia kreatyny ale ten sczzyt trwa tylko 1 minute aby idealnie zgrywac? nie! poziom rosnie jest krotkotrwaly szczyt i poziom spada ale nadal jest wysoki! a te 10-15minut w niczym nie przeszkodza wal wsio na raz co do fazy ladowania lub nie - zalezy od Ciebie jesli stosowales [...]

Tez się na wal naciąłem . Spróbuj całe 5000iu

Nie zawsze taka apteka super Tera pełni Ari tewy która nie działa. Zato Ari swus podjadam działa git Bo to wal tevy. A nie apteka. Ta teva co chodzi w cenie 3 paczek fajek jak to ma dzialac. Parę dni temu kupiłem właśnie tą, 3 dni po pół tabletki i estro nie tylko nie spadło ale wzrosło. Szkoda, że od razu nie zdecydowałem się na wizytę u [...]

No Marian wczoraj widziałem na insta że twoje bezformie to wymarzona forma dla mnie także wal się %-) I zdrowia abyś szybko wrócił do siebie:-) Ten brzuch rozp******. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-03-04 14:15:39 zależy jak na to patrzeć, ja się poprostu cofnąłem ale k***a wróce ;) jakbyś już miał lepsza formę i potem stracił to mimo co [...]

No Marian wczoraj widziałem na insta że twoje bezformie to wymarzona forma dla mnie także wal się %-) I zdrowia abyś szybko wrócił do siebie:-) Ten brzuch rozp******. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-03-04 14:15:39

[...] portwelu zaoszczędzisz 8240814 (19-02-2005 23:53) niezabardzo sfd (19-02-2005 23:53) jak nie bardzo sfd (19-02-2005 23:53) co nie bardzo,****a sfd (19-02-2005 23:53) w*****a walisz 8240814 (19-02-2005 23:54) Śliwa? sfd (19-02-2005 23:54) jaka śliwa sfd (19-02-2005 23:55) ty sie ****a kuplami nie zasłaniaj 8240814 (19-02-2005 23:55) Co ty wkońcu [...]

[...] a czasem nie dziala.. czemu? bo mozna nasypac tam co się chce ;-) i stad bylo pelno wyj**ek na rynku... tak samo z najbardziej pimpowanym hmb, nie znam czlowieka ktorego rozwalil ten specyfik a producent to ZAPEWNIA %-) ja tam sie suplementuje proursanem i nie mam zamiaru przerzucac sie na alegrowskie wynalazki, w sumie wychodzi mnie taniej i [...]

[...] dniu 2017-11-28 07:51:47 Wg mnie nie jest tak całkiem źle. Jeśli po takim treningu nie odzywasz żadnego bólu ani dyskomfortu to jest ok. A jak byś chciał jeszcze lepiej to wal do seby kota %-) Z jego filmów pracowałem nad technika. Niby wszystko robię Ok prosta linia barków kolana za sztanga biodro na odpowiedniej wysokości, klatka wypiera, [...]

Wal 1 na miesiac co sie bedziesz szczypal.... Czemu omke wybrales? Wzialbym jeden estr dluzszy - wystarczy.

[...] ok. 3. Na poprzedniej masie i redukcji zrezygnowałam całkowicie z nabiału, jeżeli dobrze pamiętam to nawet do kawy nie dodawałam,piłam czarną ze słodzikiem. Obecnie pozwalam sobie na 80-100 ml w ciągu dnia do porannej kawy. Przestawiłam się na mleko ALPRO ;) Na redukcji na pewno i z takiego zrezygnuję całkowicie. Jak już głośno o tym [...]

No własnie. Ty! Wal sie :* Przypomnij wszystkim jak wygladales na OFFie :D Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2017-09-19 16:47:45

https://youtu.be/ETmi4zeq554 Przysiad 150x6 110x11 150x7 110x14 155x8 120x15 160x8 130x13 165x8 140x14 Cylist squat z hantlami 32x15 x12 x11 35x15 x12 x10 37x16 x12 x10 42x12 x10 x9 45x13 x10 x9 Wykroki w miejscu 15kg x9/7. 15kg x10/8. 15kg x11/8. 15kg x11/7 19kg x12/7. 19kg x10/6 tym razem od lewej nogi 19kg x13/8. 19kg x11/6 Syzyfki [...]

Ali w swoich czasach pobił kilku takich Ibeabuchich.Generalnie nie powinno być tak,że bokserów z innych epok mogliby zablokować tylko kliczko i paru innych.W 90 większość rywali miałoby już zbyt dużą przewagę,ale po 2000r juz niewielu. Foremana pokonywali Świetny Holyfield i dobry Morrison.Z Briggsem wał.Ze Stewartem i Schultzem walki 50 na [...]

Może wal w "błony" pomiędzy palcami. Gdzieś tak czytałem. Ok, w takim razie dalej czekam na opinie :-) Nie wiem jak inni ale ja w błony chyba bym sobie nic nie wbił, na samą myśl mnie już boli tym razem musze sie zgodzic z Anubisem %-) chyba nie zaryzykuje , udało się z pomocą Reni złapać jakąś fałdkę skóry blisko w miare nadgardstka i wieczorami [...]